아로마 테라피는 인체에 많은 이점이 있을 수 있지만, 아로마 테라피의 사용과 관련된 잠재적인 위험과 부작용도 있을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 여기에 아로마 테라피가 인체에 미치는 좋은 영향과 나쁜 영향 중 일부가 있습니다 좋은 효과 스트레스 해소: 아로마 테라피는 스트레스를 줄이고 휴식을 촉진하여 정신적, 정서적 행복을 향상시킬 수 있습니다. 수면 개선: 특정 에센셜 오일은 더 나은 수면을 촉진하고 불면증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 통증 완화: 아로마테라피는 두통, 근육통, 관절염과 같은 상태에 대한 완화를 제공하면서 몸의 통증과 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 기분 개선: 아로마 테라피는 기분을 높이고 전반적인 정신 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다...